چطور به اهدافمون پایبند بمونیم؟
چطور به اهدفمون پایبند بمونیم؟!
خیلی از ما هدفگذاری میکنیم، برنامه ریزی انجام میدیم براش، همه ی قدم های مربوط به شروع مسیر رو به بهترین شکل ممکن برمیداریم، اما یا به محض شروع کردن یا یکم بعدش با یه سری چالش هایی مواجه میشیم که مارو از مسیر اصلی مون خارج میکنن و وارد جاده خاکی میشیم…
وقتی این اتفاق میفته و به اهداف و قول هایی که به خودمون میدیم پایبند نیستیم، حدس بدی پیدا میکنیم! حس ناامیدی، حس بی انگیزگی و بی حوصلگی، حس خودسرزنشگری …
قرار نیست مثل خیلی های دیگه اینجا یه سری راهکار و دستور پخت بخونین که برین پیاده کنین و سریع جواب بده…چون اصلا نیازی بهش نیست!
به جاش یه فلسفه ی خیلی ساده و در عین حال پیچیده ست؛
با یه مثال شروع میکنم:
شما وقتی کسی رو عمیقا دوست داشته باشین و عمیقا از ته دل اون شخص رو بخواین، همه ی تلاشتون رو براش میکنین، شاید از ۱۰۰ ، ۲۰۰ خودتون رو براش بذارین! چرا؟ چون “میخواینش”
حتی هیچ عذر و بهونه ای براتون وجود نداره.
در مورد اهداف زندگیمون هم به همین شکله!
ما یا یه چیزی رو میخوایم یا نمیخوایم … با خودمون تعارف نداریم.
اگه واقعا اون چیز رو میخوایم ۱۰۰ خودمون رو براش میذاریم چون اکیدا هیچ عذر و بهونه ای موجه نیست…
من نمیتونم بگم که عمیقا یه هدف رو میخوام وقتی اونطوری که باید براش تلاش نمیکنم و بهش پایبند نیستم… وقتیایبند نیستم، یعنی نمیخوامش!
قبل از شروع هر مسیر و مشخص کردن اون هدف، اول روی یه برگه کاغذ کل دلایلی که چرا اون هدف رو میخوای بنویس…
و از همین الان به بعد، هرموقع خواستی از مسیر هدفت خارج شی باید بری سراغ اون برگه و اون دلایلی که نوشتی برای اینکه چرا اون هدف رو میخوای دوباره مرور کنی و به مسیرت ادامه بدی!
دیدگاهتان را بنویسید