این متد برای ساممان داد به هر جنبه از زندگی شمست ، که شامل 5 کامه با حرف اولیه ی s  است 

sort ( سامان دهی ) : در این بخش شما باید تعینن کنید به چه چیزایی که در زندگیتان وجود دارد ، واقعا نیاز دارید و مواردی که بیشتر از یکسال است که از انها استفاده نرده اید ، یا ببخشید یا دور بریزید و از سبک زندگی مینیمالییست پپیروی کنید و با اینکار فضا را برای وسایل جدید تر نیز باز میکنید و احساس سبکی نیز خواهید داشت .

set in order ( نظم و ترتیب ) : به وسایل اطرافتان نظم بدید و نسبت به استفاده از  هرکدام را الویت بندی کنید در جایگاه های در دسترس / غیر قابل دسترس قرار دهید و بعد از استفاده از هرکدام  ، دوباره ان را در جایگاه دست خود قرار دهید .

shine ( پاکسازی ) : محل کار و زندگیتان و هرجیی که بیشتر اوقات در انجا به سر میبرید را پاکیزه کنید تا حس زندگی در انجا جریان یابد .

standard ( استاندارد سازی ) : همین روتین و روند را ادامه بدید وگرنه دوباره بی نظمی و شلوغی را تجربه میکنید . 

suste ( حفظ و نگهدارinی و داشتن دیسیپلین ) : همه ی این موارد را ما حداقل سالی یک بار نزدیک عید برای خونه تکونی انجام میدیم ولی بخاطر نداشتن دیسیپلین کافی ، این تجربه دائمی نخواهد بود و باز بر میگردیم به زندگی گذشته ی بی نظممون ، بدون تغییر و رشد .